О важности регулярного увлажнения кожи и о выборе крема

Наша кожа ежедневно теряет жизненно необходимую для нее влагу. Помимо естественного испарения, этому способствуют такие факторы, как жара, воздействие солнечных лучей, мороз, ветер, горячий и сухой воздух от нагревательных приборов, кондиционеров.

Достаточное количество влаги очень важно для кожи. Благодаря ей кожа дольше сохраняет молодость, эластичность и упругость.

Лишенная необходимого количества влаги кожа быстро начинает стареть, становится дряблой, теряет упругость и здоровый цвет, на ней появляются новые морщинки.

Вот почему для сохранения молодости, коже необходимо регулярное увлажнение, и этим ни в коем случае не стоит пренебрегать.

Еще одна причина необходимости применения дневного увлажняющего крема – защита от излучения солнца, которое оказывает действительно пагубное воздействие на незащищенную кожу. Убедитесь, что ваш крем содержит SPF-фактор не ниже 15-ти. В противном случае, такую защиту должна содержать основа под макияж.

Как правило, дневные кремы оказывают выраженное увлажняющее действие. Они помогают барьерной функции кожи работать должным образом, удерживая в ней имеющуюся влагу, а также привлекая и удерживая в коже дополнительную влагу из воздуха.

Ночные же кремы содержат увлажняющие вещества в меньшем количестве, и нацелены в основном на насыщение кожи питательными веществами, которые необходимы ей для нормальной регенерации клеток, нормализации обменных процессов, поддержания в норме липидного баланса, восстановления естественных защитных функций кожи, препятствующих потере влаги.

 

Применение ночных кремов становится особенно актуальным после 25-ти лет, когда естественные запасы и восстановительные функции кожи начинают медленно, но верно иссякать. До этого возраста, как правило, бывает достаточно дневного крема.

Нужно помнить, что в регулярном увлажнении нуждается кожа любого типа, в том числе жирная, вопреки расхожему мнению. Жирная кожа является результатом повышенной выработки кожного сала, а не избытка влаги.

При недостаточной увлажненности жирная кожа пытается компенсировать дефицит влаги усиленным производством кожного сала, что приводит к еще большей жирности и ухудшению ее состояния.

Поэтому дополнительное увлажнение сделает кожу менее жирной, в какой-то мере регулируя выработку кожного сала.

Конечно же, при выборе средства нужно учитывать тип вашей кожи – средства, предназначенные для жирной кожи, содержат в своем составе минимальное количество жиров, либо не содержат их вовсе, и наоборот, средства для сухой кожи более концентрированные и жирные.

Кроме того, летом рекомендуется использовать более легкие увлажнители, а зимой более жирные и насыщенные.

Косметические компании предлагают ночные средства с широким спектром выраженных дополнительных воздействий на кожу – с подтягивающим эффектом, с дренажным эффектом для предотвращения отечности лица, для борьбы с возрастными изменениями кожи и морщинами, для проблемной, молодой, зрелой, стареющей кожи.

Они могут быть в форме кремов, лосьонов, гелей – каждая женщина может подобрать средство на свой вкус и в соответствии с потребностями кожи.

Обязательно подбирайте ночное средство с учетом возраста, а также того, какого эффекта вы хотели бы добиться.

Увлажнители, предназначенные для молодой кожи, не содержат активных восстанавливающих веществ, необходимых более зрелой коже.

С появлением морщинок желательно выбирать средства, содержащие низкомолекулярную форму гиалуроновой кислоты, витамин А (ретинол), витамины С и Е, давно доказавшие свой положительный эффект в уменьшении выраженности морщин, улучшении гидратации и цвета кожи.

Примерно после 30-ти лет кожа начинает хуже удерживать влагу, снижается выработка коллагена и эластина.

Поэтому обратите особое внимание на наличие в креме витамина С, который не только является антиоксидантом, борющимся с радикалами, но и необходим для синтеза естественного коллагена.

Для зрелой и увядающей кожи также полезны в составе кремов ретинол, витамин Е, глюкозамин, фитоэстрогены, коэнзим Q10.

Некоторые женщины считают, что ночной крем применять не стоит, чтобы кожа ночью лучше «дышала». С этим мнением можно поспорить. Качественные ночные кремы не комедогенны, то есть не закупоривают поры и не препятствуют «дыханию» кожи.

Помимо этого, питательные и восстанавливающие компоненты кремов хорошо усваиваются кожей именно в ночное время благодаря интенсивному клеточному обмену в коже в эти часы.

К тому же, ночной крем рекомендуется наносить не позднее, чем за 2 часа до сна, а через 20 минут после нанесения промокнуть излишки крема салфеткой. Так что кожа получит и впитает крема ровно столько, сколько ей необходимо.

Кроме того, не стоит наносить много крема, покрывайте лицо равномерным тонким слоем.

После очищения и тонизирования кожи нанесите крем подушечками трех пальцев – средним, безымянным и мизинцем вдоль массажных линий очень бережно, легкими круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. От центра лба – в стороны; от крыльев носа – к вискам; от уголков рта – к козелку (центру) уха; от центра подбородка – к мочкам ушей.

Затем нанесите крем на шею движениями рук от основания шеи вверх к подбородку. Итак, не забывайте регулярно увлажнять кожу, и она надолго сохранит свою молодость, свежесть и красоту!

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Определяем тип кожи лица

Кардиотренинг: помашем лишнему весу ручкой!